کد خبر : 5688
تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۴ - ۲۳:۵۵
192 مشترک

برای تقویت چشمتان دیگر هویج نخورید

همیشه هویج به عنوان بهترین راه حل برای بهبود بینایی معرفی می‌شد اما در اینجا با ماده مغذی بهتری آشنا می‌شوید که خیلی بیشتر از هویج برای چشم مفید است.

به گزارش وعده صادق، طبق گفته دانشمندان، سبزیجات سبز  و برگدار، برای افزایش قدرت بینایی معجزه می‌کنند. نیتراتی که در اسفناج، کلم پیچ و کاهوست، باعث کاهش ۳۰  درصدی میزان کوری تدریجی می‌شود.

در حال حاضر در آمریکا بیش از ۳ میلیون نفر به کوری تدریجی مبتلا هستند که به اعصاب چشم آسیب می‌رساند.

عدم وجود مواد موجود در گیاهان سبز در بدن، باعث کاهش شدید بینایی در سنین بالای ۶۰ سال می‌شود.

در تحقیقاتی که بین سال‌های ۱۹۸۴ تا ۲۰۱۲ صورت گرفت، ۶۴ هزار خانم و۴۱ هزار آقا شرکت کردند.

این افراد بالای ۴۰ سال داشتند و هیچ‌گونه اثری از کوری تدریجی نداشتند. این افراد هر دو سال هم برای معاینه چشم مراجعه می‌کردند و هم میزان نیترات‌ بدنشان اندازه‌گیری می‌شد و به سوالاتی پاسخ می‌دادند که در پرسش‌نامه در اختیارشان قرار می‌گرفت.

نتیجه این تحقیق بعد از ۲۵ سال نشان داد که حدود ۱۴۸۳ نفر به کوری تدریجی مبتلا شدند. با بررسی آزمایشات و پرسش‌نامه‌ها مشخص شد، افرادی که نیترات و سبزیجات سبز بیشتری استفاده کرده‌بودند بین ۲۰ تا ۳۰ درصد کمتر به این بیماری مبتلا شده‌اند.

منبع: باشگاه خبرنگاران
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.

آخرین اخبار

تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب